Sisu

• Sisu: Sidruni ja laimi erinevus
• Võrdlusdiagramm
• Mis on sidrun?
• Mis on lubi?
• Peamised erinevused
• Järeldus

Mõne inimese arvates on sidrun ja lubi omavahel asendatavad, kuid pole midagi sellist, et sidrun ja laim võiksid mõlemad kuuluda samasse tsitrusviljade perekonda, kuid mõlemal on pisut erinevad maitsed ja lõhnad. Sidrun ja laim on mõlemad C-vitamiini rikkad.

Peamine erinevus sidruni ja laimi vahel on see, et laimid on rohelised ja väiksema suurusega, samas kui sidrunid on kollased ja suurema suurusega. Eeldage, et värvuse, suuruse ja maitse erinevus on nii puuviljadel, kui ka sidrunil ja sidrunil sama toiteväärtus. Mõlemad on madala kalorsusega ja aitavad meil oma võimekust säilitada. Veel üks erinevus on see, et sidrunitel on hapu, hapukas maitse, samal ajal kui lubjal on mõrkjas, happeline maitse. Peamiselt sisaldavad nad mõlemad limonoide, mis on meie tervisele väga kasulikud ja vähihaigusi ennetavad. Kui teate sidruni ja laimi ning neis esinevate ühendite erinevust, siis valite neid valides valikuliselt.

Sisu: Sidruni ja laimi erinevus

• Võrdlusdiagramm
• Mis on sidrun?
• Mis on lubi?
• Peamised erinevused
• Võrdlusvideo
• Järeldus

Võrdlusdiagramm

Alus	Sidrun	Lubi
Definitsioon	Sidrunid kuuluvad tsitrusviljade perekonda. See on kollase värvusega ja suurema suurusega. Sellel on hapu, happeline maitse.	Laim kuulub ka tsitrusviljade perekonda. See on rohelise värvi ja väikese suurusega. Sellel on mõru, hapukas maitse.
Kuju	Sidrun on ellipsoidaalse kujuga.	Lubi on tavaliselt ümara kujuga.
Hinnad	Sidrunid on hindadega kallid.	Laimid on odavate hindadega.
Liigid	Citrus x latifolia	Citrus x limon.
Kalorid	Selles on 29 kalorit.	Selles on 30 kalorit.
Vitamiin	See annab C-vitamiini 88% TAI-st	See annab C-vitamiini 48% TAI-st
Mineraalid	Lisaks vitamiinidele sisaldavad sidrunid ka mineraale, milleks on tsink, vask, mangaan ja seleen.	Lubjas on ka mineraale, näiteks mangaani, seleeni, tsinki ja vaske.
Kaalium	4% TAI-st	3% TAI-st

Mis on sidrun?

Sidrun on üks populaarsemaid ja mitmekülgsemaid tsitrusvilju. See on kollase värvusega. Võrreldes lubjaga on suurem suurus ja ovaalse kujuga. See on maitselt hapu, happeline. Selle värskendav maitse ja lõhn muudavad selle populaarseks ning paljud inimesed valivad selle paljude retseptide ja parfüümide maitsestamiseks. Seda kasutatakse ka igas joogis teest mahladeni. Sidrun on väga rikas C-vitamiini allikas, mis pakub tervisele nii palju kasu.

Sidrunit kasutatakse ka kehakaalu langetamiseks, kuna see suurendab keha ainevahetuskiirust. Igal hommikul tühja kõhuga sooja veega sidrunimahla joomine annab kehakaalu langetamiseks väga hea tulemuse. Üks levinumaid viise, kuidas sidrunist kasu saada tervisele, on selle mahla tegemine. Sidrunimahl kaitseb keha immuunsussüsteemi puuduste eest. See toimib ka võõrutusvahendina. Sidrunivesi on hea ka nahaprobleemide korral. See aitab meie seedesüsteemi ja pakub meile nii palju tervisega seotud eeliseid. Seega on sidrun väga hea looduslik puuvili, millel on nii palju tervisega seotud eeliseid.

Mis on lubi?

Laim kuulub ka tsitrusviljade viljadesse, mis on oma olemuselt väga happelised. Laim on tavaliselt rohelise värvi ja väiksema suurusega kui sidrun. Sellel on mõru, hapukas maitse. Lubi on tsitrusviljade liider, lubi on parim looduslik C-vitamiini ja A-vitamiini saamise allikas. Samuti on lubi kuulus ja toitumiseks kõige laialdasemalt kasutatav tsitrusvili. Lubi on Mehhiko ja Tai toidus väga levinud koostisosa.

Limesteks nimetatakse mitut liiki tsitrusvilju, sealhulgas võtme-, kaffir-, loodus-, kõrbe- ja Pärsia-lubi. Lubjas on ka väga vähe kaloreid, süsivesikuid ja rasva. Lisaks sellele on lubja viljalihas ja koores rikkalikult kiudaineid, antioksüdante ja glükosiide. Lubi on meie nahale väga hea ja eemaldab naha surnud rakud, kandes seda nahale. Samuti leevendab see kõhukinnisust ja haldab ka veresuhkrut, kuna selles on palju lahustuvaid kiudaineid. Niisiis, lubi on väga kasulik ja aitab teil säilitada oma tervist, nahka ja keha.

Peamised erinevused

1. Laim ja sidrun on mõlemad hübriidsed tsitrusviljad, kuid erineva värvi, suuruse ja kujuga.
2. Lubi on rohelise ja sidruni värvusega.
3. Sidrunil on hapu, happeline maitse. Teisest küljest on lubjal mõrkjas, happeline maitse.
4. Sidrun on vähem happeline, kuid laim on maitselt happelisem.
5. Lubja suurus on väiksem. Kuigi sidrun on suurema suurusega.
6. Sidrun on ellipsoidaalse kujuga. Kuid laimid on tavaliselt ümara kujuga.
7. Sidrunid on hinnas kallid. Kuigi laimid on odava hinnaga.
8. Laim on rikas C- ja A-vitamiini poolest. Teisest küljest on sidrun parim tsitrusviljadest mineraalide ja vitamiinide saamiseks.
9. Sidrunis on 50% rohkem C-vitamiini ja lubjas on 50% rohkem A-vitamiini, võrreldes üksteisega.
10. Mõlemat kasutatakse laialdaselt meditsiinis, toiduvalmistamisel, jookides ja erinevates toitumisprotsessides.

Järeldus

Sidrun ja lubi kuuluvad mõlemad ühte tsitrusviljade perekonda. Mõlemad on vitamiinirikkad. Sidrun on ka suurim mineraalide saamise allikas. Nii sidrun kui ka laim aitavad meid kaalulanguses. Lubi vähendab vähihaiguste tõenäosust. Parfüümide valmistamisel kasutatakse sidrunit ja laimi. Parim viis sidruni eeliste saamiseks selle mahla abil. Lubja viljaliha ja koor on toidukiudainerikkad. Mõlemaid kasutatakse toiduvalmistamisel. Lime on Mehhiko ja Tai toitudes väga kuulus. Lubi on happelisem kui sidrunid. Niisiis, nii lubjal kui ka sidrunil on samad eelised, kuid sidrun on mineraalides 50% ja vitamiinides 50% rohkem. Need pole samad ja neid ei saa vaheldumisi kasutada. Mõlemal on üksteisest erinevad eelised.